Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Γεμιστή γλυκοπατάτα με ανάμικτη σαλάτα, μήλο & σος γιαουρτιού με μουστάρδα
Η γλυκοπατάτα είναι μία από τις καλύτερες πηγές βιταμίνης Α, Β5, Β6, δεν περιέχει λιπαρά, έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και λιγότερες θερμίδες από τη λευκή πατάτα, παρόλο που περιέχει περισσότερη ζάχαρη. Τα οφέλη της είναι τόσα πολλά για την υγεία μας, που θα πρέπει να την εντάξουμε, πάντα όμως με μέτρο, στη διατροφή μας. Και…
Χούμους με γλυκοπατάτα και πορτοκάλι
  Δεν μπορώ να σας περιγράψω πόσο ενθουσιασμένη είμαι με τη σημερινή συνταγή! Αρχικά να σας εξομολογηθώ πως φτιάχνω χούμους πρώτη φορά. Ναι αυτή είναι η αλήθεια, όσο και αν αγαπώ τα ρεβίθια, όσο και αν επιλέγω συχνά να μαγειρεύω ζεστή νόστιμη ρεβιθάδα, δεν είχα τολμήσει ποτέ ως τώρα να φτιάξω χούμους.     Αυτήν τη φορά λοιπόν αποφάσισα να…